गर्मियों का सीजन शुरू हो गया है और ऐसे में आपको मार्केट में कई प्रकार के फल मिलने शुरू हो…
फिटनेस
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धनुरासन हमारे लिए कितना लाभकारी है हम सब जानते ही है। इस आसान को धनुरासन इसलिए कहा जाता है क्योंकि…
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लॉकडाउन की वजह से आपके खानपान में बदलाव आ गया है, और इसकी वजह से आपको टेंशन होने लगी है।…
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हमारे तन और मन के स्वास्थ्य के लिए योग फायदेमंद है। अगर आप चाहते हैं कि आपका दिमाग स्वस्थ्य रहे…
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हमारी अनियंत्रित जीवनशैली की वजह से कई तरह के बदलाव आ रहे हैं। इसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़…
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घर बैठे लोगों की वजन बढ़ने की समस्या बहुत परेशान कर रही है। ऐसे में लोग अपने वजन को कम…
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आज के समय में वैसे तो लोग अपने मोटापे से परेशान रहते हैं। जिसके के लिए वो कई तरह के नुस्खे…
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पूरे देश में इन दिनों कोरोना वायरस के संक्रमण से सभी चिंतित हैं। कोरोना वायरस के संक्रमण से बचने के…
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इस समय हर कोई घर में बैठे-बैठे ऊब रहे हैं पर ये समय आपके लिए यह बेहतरीन हो सकता है,…
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इस समय दुनिया भर में कोरोना वायरस का कहर जारी है। भारत में भी लगातार इसके मामले बढ़ते जा रहे…