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    • All योग वजन घटाना वजन बढ़ाना वर्कआउट
      डिप्रेशन

      तनाव और पेट की चर्बी को कम करने के लिए अपनाये ये…

      जुलाई 26, 2021

      खानपान

      ब्रेकफास्ट में खाएँ ओट्स रहेंगे कई बिमारियों से दूर

      जुलाई 26, 2021

      फिटनेस

      एक हफ्ते में वजन होगा कम अपनाएँ ये टिप्स

      जुलाई 16, 2021

      फिटनेस

      गर्मी और उमस में दौड़ते समय रखें इन बातों ध्यान, नहीं होगी…

      जुलाई 8, 2021

      फिटनेस

      गर्दन झुकाकर काम करने से हो सकती है ये दिक्कत

      जुलाई 8, 2021

      फिटनेस

      बीएमआई क्या है?

      जुलाई 7, 2021

      योग

      तनाव और पेट की चर्बी को कम करने के लिए अपनाये ये…

      जुलाई 26, 2021

      योग

      सुबह के मुकाबले शाम की एक्सरसाइज ज्यादा होती है बेहतर

      जून 29, 2021

      योग

      कमर दर्द, रीढ़ की हड्डी और साइटिका के लिए योगासन

      जून 9, 2021

      योग

      थायराइड से छुटकारा चाहते हैं तो रोजाना करें उज्जायी प्राणायाम

      मार्च 10, 2021

      योग

      सर्दियों की सुस्ती और आलस भागने के लिए करें ये 4 योगासन

      जनवरी 21, 2021

      योग

      रोगों को भगाइए, प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाइए

      जून 19, 2020

      वजन घटाना

      एक हफ्ते में वजन होगा कम अपनाएँ ये टिप्स

      जुलाई 16, 2021

      वजन घटाना

      बीएमआई क्या है?

      जुलाई 7, 2021

      वजन घटाना

      सुबह के मुकाबले शाम की एक्सरसाइज ज्यादा होती है बेहतर

      जून 29, 2021

      वजन घटाना

      गर्मी में आसान है वजन घटाना

      जून 18, 2021

      वजन घटाना

      फेफड़ों को एकदम मजबूत और हेल्दी बना देगी यह लंग्स एक्सरसाइज

      मई 26, 2021

      वजन घटाना

      Weight Loss Tips: घर की किचन में रखी इन चीजों को जल्द…

      मार्च 19, 2021

      वजन बढ़ाना

      सुबह के मुकाबले शाम की एक्सरसाइज ज्यादा होती है बेहतर

      जून 29, 2021

      वजन बढ़ाना

      क्या आप भी अपने दुबलेपन से हैं परेशान?

      अप्रैल 7, 2020

      वजन बढ़ाना

      वजन बढ़ाने के लिए खाएं ये दाल

      फ़रवरी 17, 2020

      वजन बढ़ाना

      स्मार्टफोन की लत से बढ़ रहा है आपका वजन ?

      दिसम्बर 27, 2019

      वजन बढ़ाना

      वजन बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक उपचार

      अगस्त 7, 2019

      वजन बढ़ाना

      वजन बढ़ाने के चमत्कारिक उपाय

      जुलाई 24, 2019

      वर्कआउट

      तनाव और पेट की चर्बी को कम करने के लिए अपनाये ये…

      जुलाई 26, 2021

      वर्कआउट

      गर्मी और उमस में दौड़ते समय रखें इन बातों ध्यान, नहीं होगी…

      जुलाई 8, 2021

      वर्कआउट

      सुबह के मुकाबले शाम की एक्सरसाइज ज्यादा होती है बेहतर

      जून 29, 2021

      वर्कआउट

      रोजाना इतने मिनट प्लैंक करने से मिलते हैं ये फायदे

      मार्च 22, 2021

      वर्कआउट

      शाम को वर्कआउट करने का है प्लेन, तो जरूर फॉलो करें ये…

      मार्च 9, 2021

      वर्कआउट

      अगर आप भी करते हैं लंबे वक्त तक लैपटॉप और कंप्यूटर पर…

      अगस्त 28, 2020

  • लाइफ   
    • All फैमिली माइंड एंड बॉडी लव एंड रिलेशनशिप वास्तु टिप्स
      माइंड एंड बॉडी

      कमजोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता के ये चार लक्षण आपको भी अपने अन्दर नज़र…

      जून 18, 2021

      लाइफ

      नकारात्मकता से घर को बचाने के लिए इन जगहों पर नहीं करना…

      अप्रैल 17, 2021

      माइंड एंड बॉडी

      मैडिटेशन से कौन से शारीरिक और मानसिक फायदे होते हैं?

      अप्रैल 15, 2021

      माइंड एंड बॉडी

      मानसिक थकान सेहत के लिए क्यों हानिकारक होती है?

      अप्रैल 14, 2021

      आयुर्वेदिक

      तनाव दूर करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स

      अप्रैल 10, 2021

      लव एंड रिलेशनशिप

      अपने नए रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए इन बातों पर चर्चा…

      अप्रैल 8, 2021

      फैमिली

      बच्चें की बहती नाक के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय तुरंत मिलेगा…

      मार्च 31, 2021

      फैमिली

      आईवीएफ ट्रीटमेंट के बाद मिसकैरेज से बचना है, तो फॉलो करें ये…

      मार्च 12, 2021

      फैमिली

      सुबह उठते ही ये काम करने से आती है घर में सुख…

      नवम्बर 13, 2018

      फैमिली

      दीपावली वाले दिन क्यों करते हैं मां लक्ष्मी के साथ गणेश भगवान…

      नवम्बर 7, 2018

      फैमिली

      दीपावली को ऐसे मनाएं और भी बेहतर

      नवम्बर 7, 2018

      फैमिली

      परिवार में खुशहाली बनाये रखने के लिए रखे इन बातों का ध्यान…

      अगस्त 22, 2018

      माइंड एंड बॉडी

      कमजोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता के ये चार लक्षण आपको भी अपने अन्दर नज़र…

      जून 18, 2021

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      मैडिटेशन से कौन से शारीरिक और मानसिक फायदे होते हैं?

      अप्रैल 15, 2021

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      मानसिक थकान सेहत के लिए क्यों हानिकारक होती है?

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      माइंड एंड बॉडी

      तनाव दूर करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स

      अप्रैल 10, 2021

      माइंड एंड बॉडी

      मस्तिष्क इन्फेक्शन क्या है ? जानिए इसके कारण,लक्षण और बचाव

      फ़रवरी 4, 2021

      माइंड एंड बॉडी

      किन गलत आदतों के कारण हमारा दिमाग कमजोर हो जाता है?

      जून 23, 2020

      लव एंड रिलेशनशिप

      अपने नए रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए इन बातों पर चर्चा…

      अप्रैल 8, 2021

      लव एंड रिलेशनशिप

      शादी के बाद अपने ससुराल में रखें इन बातों का ध्यान

      अप्रैल 1, 2021

      लव एंड रिलेशनशिप

      सेक्स के अमेजिंग तरीके जो बनाएं आपका जीवन बेहतर

      जनवरी 28, 2020

      लव एंड रिलेशनशिप

      शादी से पहले सेक्स के साइड इफेक्ट्स

      जनवरी 27, 2020

      लव एंड रिलेशनशिप

      7 दिन सेक्स के लिए होती है चुनौती

      जनवरी 27, 2020

      लव एंड रिलेशनशिप

      सेक्स की 11 टिप्स जो बनाये आपके इस पल को यादगार

      जनवरी 22, 2020

      वास्तु टिप्स

      नकारात्मकता से घर को बचाने के लिए इन जगहों पर नहीं करना…

      अप्रैल 17, 2021

      वास्तु टिप्स

      मां लक्ष्मी की यह 1 खास चीज अपनी तिजोरी में जरूर रखें

      मार्च 8, 2021

      वास्तु टिप्स

      वास्तु दोष क्यों बन रहा है परिवार में होने वाले झगड़े की…

      मार्च 8, 2021

      वास्तु टिप्स

      सपने में दिखे ये संकेत देते हैं धन लाभ

      मार्च 4, 2021

      वास्तु टिप्स

      वॉलेट में पैसे की बचत के लिए ये वास्तु टिप्स अपनाकर देंखे

      फ़रवरी 2, 2021

      वास्तु टिप्स

      कछुआ जो धन-दौलत और शोहरत का प्रतीक है, जानें कैसे बदल सकता…

      सितम्बर 15, 2020

  • प्रेगनेंसी & पेरेंटिंग
    • प्रेगनेंसी & पेरेंटिंग

      गर्भवती महिलाओं को हो सकता है कोरोना का खतरा

      जुलाई 26, 2021

      प्रेगनेंसी & पेरेंटिंग

      अगर आप गर्भवती हैं तो भूल कर भी ये काम न करें

      जुलाई 15, 2021

      खानपान

      जानिए बच्चे को कब और कैसे देना चाहिए देसी घी

      जुलाई 9, 2021

      कोविड -19

      बच्चों को हो रहे हैं दस्त या पेट दर्द तो ये उपाय…

      जून 29, 2021

      प्रेगनेंसी & पेरेंटिंग

      क्या आपका शिशु पेट के बल सोता है जानिए कैसी होनी चाहिए…

      जून 16, 2021

      प्रेगनेंसी & पेरेंटिंग

      शिशु के शरीर से बाल हटाने के ये हैं 3 घरेलू उपाय,…

      मई 28, 2021

      प्रेगनेंसी & पेरेंटिंग

      बच्चों पर न करें अधिक गुस्सा, इस तरह से पड़ता है उनकी…

      मई 24, 2021

  • जीवन शैली   
    • All खानपान न्यूट्रिशन मेडिटेशन सौंदर्य हेल्दी रेसिपी
      कोविड -19

      Delta Variant से लड़ने के लिए भी असरदार है Covaxin

      जुलाई 26, 2021

      खानपान

      कद्दू खाएँ और इम्युनिटी बढाएं, इसके और भी कई फायदे हैं

      जुलाई 26, 2021

      खानपान

      ब्रेकफास्ट में खाएँ ओट्स रहेंगे कई बिमारियों से दूर

      जुलाई 26, 2021

      खानपान

      जानिए बच्चे को कब और कैसे देना चाहिए देसी घी

      जुलाई 9, 2021

      खानपान

      जानिए कैसे डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद करेगी चुटकी भर अजवाइन

      जुलाई 7, 2021

      खानपान

      इन खाद्य पदार्थों से भी हो सकते हैं आप एलर्जी का शिकार

      जुलाई 7, 2021

      खानपान

      कद्दू खाएँ और इम्युनिटी बढाएं, इसके और भी कई फायदे हैं

      जुलाई 26, 2021

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      जुलाई 7, 2021

      खानपान

      फिट और स्वस्थ रहने के लिए ये नाश्ता है बेहतरीन

      जून 29, 2021

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      जानिए बच्चे को कब और कैसे देना चाहिए देसी घी

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      जून 29, 2021

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      जाने क्या खाने से होगी इम्युनिटी मजबूत

      जून 15, 2021

      न्यूट्रिशन

      बड़े काम के हैं सूरजमुखी के बीज जानें इनके अद्भुत फायदे

      अप्रैल 27, 2021

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      विटामिन के कौन से खाद्य पदार्थों में उच्च मात्रा में पाया जाता…

      अप्रैल 25, 2021

      मेडिटेशन

      क्या WFH आपकी मेंटल हेल्थ को कर रहा है प्रभावित तो जानिए…

      जून 9, 2021

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      चॉकलेट मैडिटेशन क्या है और उसके फायदे

      अप्रैल 26, 2021

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      मेडिटेशन आपकी सीखने की क्षमता को कैसे बढ़ाता है

      अप्रैल 17, 2021

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    by Darshana Bhawsar मई 24, 2021
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