सेहत

आज के समय में हर तीसरा व्यक्ति मोटापे से परेशान है। इसके पीछे का कारण गलत खानपान, खराब दिनचर्या और…

हमारे शरीर हर अंग जरुरी है लेकिन हमारे फेफड़े जीने के लिए बहुत जरुरी है। सेहतमंद रहने के लिए लंग्स…

कोरोना वायरस ने सभी की ज़िंदगी बदल कर रख दि है। कोरोना ने न सिर्फ निजी ज़िंदगी बल्कि रिश्तों को…

घर चलाने के लिए लोग बहुत कुछ सोचते हैं, क्या खाना है क्या लेना ये सारी चीजें, लेकिन बात जब…

आज युवाओं में दिल की बीमारियों की बढ़ती संख्या चिंता का विषय बन गई है। पहले के समय में जहां…

आज कल लोग अपने घर की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए पौधे लगाते है, जो घर में चार चॉद लगा…

फ्लैट फुट को नजरअंदाज करना कई बार बड़ी मुश्किल का कारण बन सकता है। इसलिए आपको इस पर ध्यान देना…

देशभर में कोरोना संक्रमण की वजह से लोगों ने बाहर का खाना-पीना बंद कर दिया था। लेकिन आम दिनों में…

दिमाग पर जरूरत से ज्यादा जोर डालने पर तनाव बढ़ेगा और इसका असर दिल पर हो सकता है । तनाव…

सुबह का आहार सबसे अधिक महत्वपूर्ण होता है। मै आपको कुछ ऐसे उपाय बताता हूँ। जो प्रत्येक गरीब अमीर एवं…