यदि आप उन लोगो में से एक है जिनको चिंता, सर में दर्द और नींद न आने की शिकायत रहती…
स्वास्थ्य टिप्स
-
-
अक्सर हममें से कई लोगों को कैफीन की लत होती है, और कैफीन को छोड़ना आपके लिए बेहद ही मुश्किल…
-
नवरात्र शुरू हो चुके हैं और हममें से कई लोग ऐसे होंगे जिन्होंने इस पावन अवसर पर उपवास रखा होगा।…
-
मौसम के बदलने के साथ लोगों को तरह-तरह की बीमारी होना शुरू हो जाती है। लेकिन आज हम आपको कुछ…
-
हरपीज एक वायरस का समूह है जो दर्दनाक फफोले और घावों का कारण बन सकता है। हरपीज ज़ोस्टर वायरस चिकनपॉक्स…
-
पुदीना केवल सांस को ताज़ा करने और भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए ही उपयोग नहीं होता है इसके अनेकों…
-
गुर्दे हमारे शरीर का बहुत महतव्पूर्ण अंग हैं जो मूत्र के रूप में हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त…
-
मानव शरीर का तापमान लगभग 98.6 ° F (37 ° C) होता है। यदि शरीर का तापमान इससे ऊपर जाता…
-
बादाम खाने के स्वास्थ्य लाभ कौन नहीं जानता है, कुरकुरे स्वादिस्ट बादाम न केवल विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर…
-
अनुलोम विलोम प्राणायाम, जिसे वैज्ञानिक रूप से नथुने की श्वास तकनीक भी कहा जाता है, एक अविश्वसनीय रूप से शरीर…