गर्मियों में छाछ का सेवन देता है सुपर कूल एहसास by Mahima मई 24, 2019 by Mahima गर्मी आते ही धूप में निकलने की हिम्मत ही नहीं होती है, थोड़ी देर धुप में रहने मात्र से ही… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
रोज अंडा खाने से तेजी से बढ़ती है बच्चों की लंबाई by Mahima जनवरी 16, 2019 by Mahima बच्चों की लंबाई को लेकर ज्यादातर पेरेंट्स परेशान रहते हैं। उन्हें हमेशा ऐसा लगता है कि, कब उनके बच्चे की… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
जरा सी चुटकी भर हींग के प्रयोग से पाएं अनेकों स्वास्थ्य लाभ by Mahima जनवरी 14, 2019 by Mahima अधिकांश घरों कि रसोई में सब्ज़ियों व दालों में हींग का प्रयोग प्राचीन काल से होता आ रहा है। हींग… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
उचित मात्रा में करें बटर का सेवन और पाएं स्वास्थ्य लाभ by Mahima दिसम्बर 12, 2018 by Mahima अधिकाशतः यह माना जाता है कि बटर में कैलोरिज ज्यादा होने के कारण इसके नियमित सेवन से वजन बढ़ने की… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
सर्दियों में लहसुन खाने के फायदे, यहां पढ़ें by Mahima नवम्बर 21, 2018 by Mahima खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल रोजाना किया जाता है। लेकिन लहसुन जितना खाने का स्वाद बढ़ाता… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
याददाश्त और हाई ब्लड प्रेशर के लिए फायदेमंद होता है उद्गीथ प्राणायाम by Mahima अक्टूबर 1, 2018 by Mahima उद्गीथ प्राणायाम पुराने समय से हमारे यहां प्रचलित है। इस प्राणायाम की खास बात यह है कि ये पूरे शरीर… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
सूर्य नमस्कार को अपनाकर पाएं अनेकों स्वास्थ्य लाभ by Mahima अगस्त 8, 2018 by Mahima सूर्य नमस्कार का अर्थ है सूरज को नमस्कार करना। हमारे भारतीय समाज में सूर्य नमस्कार, सूर्य के प्रति सम्मान व… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
अगर आपके शरीर में है विटामिन ए की कमी, तो करें इन चीजों का सेवन by Mahima जुलाई 30, 2018 by Mahima नई दिल्ली। हमारे शरीर को विटामिन की काफी आवश्यकता होती है। जिसके लिए हमें समय-समय पर विटामिन्स की पूर्ति करते… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
वैज्ञानिक तरीके से नहाने के स्वास्थ लाभ by Mahima जुलाई 20, 2018 by Mahima शरीर की देखभाल करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक बेहतरीन तरीका स्नान करना है। इसमें कोई संदेह नहीं… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram