Home फिटनेसवजन घटाना क्या‍ सचमुच वजन घटाने के लिए फायदेमंद है ये नई वेट लॉस टी? जानें इसके फायदे और साइड इफेक्ट्स

क्या‍ सचमुच वजन घटाने के लिए फायदेमंद है ये नई वेट लॉस टी? जानें इसके फायदे और साइड इफेक्ट्स

by Naina Chauhan
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अगर आप भी अपने थुलथुले बैली फैट से परेशान हैं? और एक स्लिम-ट्रिम फिगर चाहते हैं, तो क्यों न बैलेरीना चाय को ट्राई करें। ये चाय वजन घटाने के साथ-साथ आपकी सेहत के लिए कई और फायदों से भरपूर है। इसके नाम यानि बैलेरीना चाय से ही स्‍पस्‍ट होता है, कि इसका उद्देश्‍य पतला और फूर्तिला बनाना है। बैलेरीना चाय एक इन्‍फ्यूजन टी है,जो इस समय काफी लोकप्रिय हो रही है। बैलेरीना चाय एक हर्बल चाय होने की वजह से कैफीन-फ्री है इसलिए यह अनिद्रा, अनियमित दिल की धड़कन और डायबिटीज रोगियों के लिए भी एकदम सही विकल्प है। आइए यहां जानिए कि बैलेरीना चाय कैसे आपको वजन घटाने में मदद कर सकती है।

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क्‍या सच में वजन घटाने में मददगार है बैलेरीना चाय?

बैलेरीना चाय कई चीजों के संयोजन से बनी चाय है। इस चाय के बेहतर स्‍वाद और फायदों के लिए इसमें कई सामग्री शामिल हैं, जैसे- दालचीनी और नींबू। इसके अलावा, इस चाय में और चीइनीज मैलो दो काफी प्रभावी चीजें शामिल हैं। यह दोनों ही चीजे आपके पाचन को बढ़ावा देते हैं। 

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बैरेलीना चाय में लेक्सटिव और एंटी-ऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो कि आपके शरीर को बहुत सारे द्रव को बाहर निकालने का कारण बनता है, जिससे यह पानी के भार से छुटकारा दिलाता है। यह आपके मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ावा देती है और आपको वजन घटाने से लेकर कई फायदे देती है।

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बैलेरीना चाय के फायदे

पाचन को बढ़ावा और कब्‍ज से छुटकारा

बैलेरीना चाय में सेन्‍ना और चीइनीज मैलो होता है जो पाचन को बढ़ावा देते हैं और इस चाय के लेक्सटिव प्रभाव की वजह से कब्‍ज में भी राहत मिल सकती है।

एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है

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बैलेरीना चाय एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है। इसमें फ्लेवोनोइड्स, आमतौर पर पौधों में पाए जाने वाले एक प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट हैं, जो सेलुलर क्षति से बचाने में मदद करते हैं और आपको बीमारियों से दूर रखते हैं। यह आपको अनिद्रा या बेचैनी की समस्‍या से भी बचाने में मददगार है क्‍योंकि यह एक कैफीन-फ्री चाय है।  इसके अलावा, फ्लेवोनोइड से हृदय रोग के खतरे को भी कम करता है।

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ब्‍लड शु्गर को कंट्रोल करने में मददगार

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बैलेरीना चाय आपके ब्‍लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है। इसमें चाइनीज मैलो होता है जो अर्क ब्लड शुगर नियंत्रण में सहायता कर सकता है।

बैलेरीना चाय के साइड इफेक्‍ट्स

बैलेरीना चाय के अधिक सेवन से पेट में ऐंठन, डिहाइड्रेशन, दस्त, और अन्य प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं।

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नोट: बैरेलीना चाय को आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं। 


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