समय बदलने के साथ लोगों की सेहत भी बदल रही है और साथ ही साथ मोटापा भी बढ़ रहा है,…
जनवरी 2020
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मोटापा एक बीमारी की तरह है समय रहते जिसका इलाज करना बहुत ही जरुरी है। अगर सही समय पर मोटापा…
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हर व्यक्ति शरीर से स्वस्थ्य, सुन्दर और फिट रहना चाहता है। और इसके लिये बहुत सी चीज़ें जरुरी हैं। कई…
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कैलोरी ज्यादा लेने से अधिकतर मोटापा बढ़ता है साथ ही कई बार हम खाने पर ध्यान नहीं देते और फैट…
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योग के द्वारा मानसिक संतुलन और शारीरिक संतुलन सही रहता है। और अगर आपकी तोंद निकल गई है और आप…
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बात चाहे पढ़ाई ,खेलखूद , बिजनेस, जॉब ,मॉडलिंग या राजनीति की हो महिलाये आज कल सबसे आगे रहना चाहती हैं।…
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हर इंसान खुद की पर्सनालिटी को लेकर चिंतित रहता है क्योंकि आपकी पर्सनालिटी आपके आत्मविश्वास को बढाती है। इसलिए यह…
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कभी-कभी हम मोटापे से छुटकारा पाने के लिए कई नुस्खे अपनाते हैं लेकिन ये नुस्खे कम नहीं आते। लेकिन कभी-कभी…
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जिससे वजन तो कम हो ही जाये और साथ ही शरीर को ऊर्जा भी मिले। इसलिए आज यहाँ हम आपको…
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जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उनका बहुत ध्यान रखना होता है। और इस समय सक्रिय रहना बहुत ही…