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मटन खाने के बाद किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए?

by Naina Chauhan
mutton

हर किसी की खान-पान के मामले में अलग पसंद होती है। किसी को शाकाहारी खाना पसंद होता है तो किसी को मांसाहारी। कुछ लोग तो ऐसे भी होते हैं जो दोनों होते हैं और कुछ लोग ऐसे जो खुद को शाकाहारी कहते हैं पर अंडे से उन्हें कोई दिक्कत नहीं होती। खैर, शाकाहार और मांसाहार दोनों के खाने के फायदे होते हैं। लेकिन जो लोग मांसाहार खाते हैं उन्हें मटन खाना बहुत पसंद होता है। मटन खाने वालों की संख्या हमारे देश में बहुत ज्यादा है। देश में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में इसे खाने वालों की तादाद बहुत ज्यादा है।

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अगर आप भी मांसाहारी हैं और मटन खाना पसंद है तो ये जानकारी आपके लिए है। आईये जानते हैं कि किन चीजों का सेवन मटन खाने के बाद नहीं करना चाहिए।

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शहद ना खाएं

honey

शहद की तासीर गर्म होती है और मटन भी खाने के बाद हमारे शरीर में गर्मी पैदा करता है जो हमारे लिए इतना हानिकारक हो सकता है कि हमारी जान तक जा सकती है,  इसलिए इनको एक साथ खाने से बचें।

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चाय से परहेज

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कई लोग चाय के इतने आदि होते हैं कि खाना खाने के बाद भी चाय पीने से नहीं हिचकते, लेकिन हमें ऐसी आदत को बदलना चाहिए क्योंकि इससे अपच की समस्या के साथ-साथ पेट में जलन भी पैदा हो सकती है।

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दूध को करें अवॉयड

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बकरे का मीट खाने के बाद या उससे पहले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल, दूध में एंटीबायोटिक तत्व मौजूद होते हैं जो शरीर को ठंडा रखने में हमारी मदद करते हैं। इसलिए कभी भी भूलकर मीट, मछली या चिकन खाने से पहले दूध ना लें। यह आपको सफेद दाग जैसी गंभीर बीमारी का शिकार बना सकता है।

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