पुश अप्स करने का सही तरीका क्या होना चाहिए ? by Mahima सितम्बर 13, 2018 by Mahima ऐसा कौन सा व्यक्ति होगा जो वर्कआउट करने का शौक़ीन हो और पुश-अप्स न करता हो। देखा जाये जो वर्कआउट… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram
वर्कआउट के लिए एयर कंडीशन या नॉन एयर कंडीशन में से कौन सा जिम बेहतर विकल्प है by Mahima सितम्बर 3, 2018 by Mahima आजकल लोग अपनी फिटनेस और सेहत को लेकर बहुत अधिक सतर्क हो गए हैं और स्वस्थ और फिट बॉडी पाने… Read more 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegram